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2017年2月22日星期三

低糖·低脂·低卡怎么减肥最有用?

低糖·低脂·低卡怎么减肥最有用?
- 人类所需三大营养——碳水化合物、蛋白质、脂肪中,只有碳水化合物才会让血糖上升,因此,低糖减肥最大的优点就是“除了含糖的食物,其他都可以随便吃” ...